先の記事にも書いたが、今朝、父にキレた。 ケンカはしていない。 私が一方的に腹を立て、二階にいる父に聞こえるように文句を言い、とても腹を立てていることを示すために大きな音を出した。 心がギスギスして、落ち着かないかと思ったが、我慢するよりは言…

昨日、仕事のことなどを考えていて、眠れなくて、最後に時計を見たのは朝方の4時過ぎだった。 今朝8時半過ぎ、テレビのボリュームを上げる音で目が覚めた。 とても不快な目覚めだ。 父の生活は規則正しい。 父は働いておらず、一日中テレビを見て過ごしてい…

仕事ができる人はよく叱られる。 仕事ができない人の方があまり叱られない。 同じ時給で働いていても、期待が大きい分、できる人の方が負荷が大きいように思う。 負荷が大きくなればプレッシャーもストレスも増える。 できる人は、自分がそれなりにできるこ…