仕事の方は相変わらず、苦手な人と一緒に働くのが大変で疲れる。 辞めようかどうしようか、辞めてもまた他の職場で同じように対人関係で悩むのは目に見えている。 あちこち相談した結果、苦手な人と2人だけの勤務を減らしてもらえるよう相談することにした。…

しばらく更新を怠ってしまった。 理由は、書くことが特に無かったから。 仕事に行かなければストレスもたまらないのでごはん食べて、海外ドラマ観て、寝て、あとはおはぎちゃんと遊んだり、新しい仕事を探すために調べものしたり。 引きこもりだ。 精神的な…

けど、アクセス数を増やしたくて写真を載せてるわけじゃない。 できるだけ人目に触れないようにブログを書きたいだけだ。 でも、ブログは読み手がいてこそ、書く意味があるとも思う。だから、閉鎖的な設定ではあるけれど、自分の考えや記憶を整理しながらい…

先日から少しずつ、年末に向けての大掃除を開始した。 先日は台所のシンク周り、第一段階は軽めの拭き掃除。 表面の汚れをある程度落として、固まってしまった汚れを落ちやすくさせる。 本当はお湯とかで一度拭いて、少し時間が経ってから二度拭き三度拭きす…

今日は何事もなく充実感に満たされて終わるはずだったのに、出勤でもないのに嫌いな人が現れたせいで調子が狂ってぶち壊された気がする。 そんな相手にいちいち腹をたてるのは愚かな行為だと思うが、とにかく疲れた。 あまりにも疲れたので、おはぎちゃんに…

家は、寛ぐ場所である。 仕事で疲れて帰って来て、癒される場所である。 家族やペットが、安心して暮らせる場所である。 それらが、私の理想。 できればゴミも少なく、水も電気もガスも節約して、環境に優しいエコロジカルな暮らし方ができたらいいと思う。 …

昨日は微熱だった。 今日も微熱だったけど、夜、また熱が上がってしまった。 明日は仕事なのでいつもより早めに寝よう。 今日はずっとHuluで海外ドラマのSHERLOCKを観て過ごした。ずっと観たかったけど他にも観たいものやシーズンの途中だったドラマがあった…

昨日は風が強く、夜から朝にかけて冷え込むだろうと予想した通り、寒い日になった。 久しぶりに床に掃除機をかけ、玄関や風呂場とトイレ周辺の掃除と、使う予定のないスチールラックを二台分解して、自室にあった家具を少し、空いたスペースに移動した。 少…

今日は妹たちに手伝ってもらい、父のスペースの片付けと、食器棚やテーブルの設置を行なった。 ひとりではとうてい無理な作業で、父に手伝いをお願いしてもなんだかんだ理由つけて後回しにされるので、妹に応援を要請した。 多少の乱雑さはあるけど、最小限…

映画は、気分転換。 音楽も、気分転換、または心を鎮めるため。 イライラがおさまらなくて、最近は胃も痛む。 眠れなくなるほど神経がざわついてることが多くて、つい夜ふかししてしまう。 昨日も仕事が終わって帰ってきて2:00過ぎには布団に入ったはずなの…

観てきたし、とおっても面白くて、ハマりそうな予感。 ハリポタは子供向けファンタジーの要素が強かったけど、ファンタビは大人向けな感じで、主人公のニュート・スキャマンダーの変人ぶり&ビースト愛にメロメロになりました。 他のキャラクターも善悪それぞ…

こんな愚痴ばかりのネガティブなブログを毎日見にきてくださる方が少しはいらっしゃるようで…役に立つこととか元気が出るようなことを書いていないので申し訳なくも、しかし自分の中に積もっていく不安や不満を吐き出す場所が必要で、日々の出来事を綴ってお…

今日は不快な出来事で目が覚めた。 せっかくのおはぎちゃんとのラブラブ睡眠タイムを父に邪魔されたからだ。 私の肩のあたりに乗っかって眠るおはぎ氏、目が覚めてるんだけど、動くとおはぎちゃんが起きてしまうので寝たフリ…。 そしてまた、夢に落ちていく…

本格的に寒くなってきたので、マットレスを敷いている床の下にもアルミの保温シートを設置。 そして電気敷き毛布をセット。 布団を全部どかして掃除機をかけた。 マットレスの上には、除湿シート、ウールの敷きパッドや毛布、キルトケットを敷き、さらにマッ…

良い出来事があって心が満たされてる日 あきらめなければ叶うものもある あわてずにゆっくり… 長い時間をかけて熟成させるんだね

今日は、家族に関する新たな発見があった。 家が片付かないのも、考え方や生活スタイルが合わなくて苦しかったのも、それが発見されたことにより合点がいくようになった。 そして無理に変える必要がない、というよりも変えることはできないであろうことも分…

お気に入りの映画があれば、繰り返し何度も観る方だが、最近DVDは増やさないというか減らすようにしているので、レンタルかHuluで閲覧する。 レンタルはTSUTAYAの宅配レンタルだ。 月4枚のコース、洋楽やJAZZやクラッシックのCDを借りたりもするので、扱って…

ずうっと悶々としてて、自分の殻にこもっていたけど、久しぶりに嫌々仕事に行ったら少し気が晴れた。 最近ひとりごとみたいな内容がとっても多いけど、溜め込むよりは吐き出そうって事で、これでいいのだ。 たとえば、なぜあえて人目に触れにくい設定にして…

いろいろ好き勝手書いている。 あくまでもここだけです。 拡散されることは望んでいません。 最近は過去について触れることが多い。 自分の内面にある闇も、表に出して光を当てれば闇じゃなくなるんじゃないかな。 鍵付きの箱の中にしまっておくと、影って闇…

おはぎちゃんを見ていて、無条件の愛、という言葉が頭に浮かんだのでググってみた。 先日読んだアドラー心理学にもそういえばあったような気がする…。 自分自身を無条件で愛すること条件付きの愛は承認欲求という苦しみを生むこと 今自分が置かれている状況…

今日は朝からずっと雨が降って肌寒く、窓から外を見ても白っぽい視界に遮られる。 気持ちが滅入っているせいか、普段は雨の音や雨が作り出す静けさの響きに耳を傾けると心が静まるのに、今日は浮かない気分で、まるで靴や靴下やズボンの裾が雨でびしょ濡れに…

前に進めなくなって、数日経つ。 今日は父が帰ってきて、私が室内の電気を消して休んでいるにもかかわらず、ラジオの音を大きくしてうるさくされた。 おそらく、生存確認なのかもしれない。 寝ているはずの子供があまりにも静かなので、触ったり揺すったりし…

先日、不思議な夢を見た。 もう10年くらい前に働いていた職場で、ずーっと憧れていた先輩が夢に出て来た。 今更だけど、告白をする夢だったような気がする。 現実では、自分に自信がなさすぎて告白とか絶対無理だと思っていたし、会社でその人に会えるだけで…

今朝早くに父が出かけて行き、泊まりがけなので今日は戻らない。 妹と姪っ子が遊びに来て、いろいろと愚痴を聞いてもらいこれからのことを相談したりアドバイスをもらったり。 仕事が軌道に乗っていないので生活が安定していない私。 父との生活から来るスト…

もともと外を出歩く方ではないけど、最近は自宅で過ごす時間が増えた。 おはぎちゃんをひとりぼっちにしたくない気持ちもあるし、何より私が、仕事に行くよりは猫と布団の中でうずくまっていたい…。 そして本能のままに、それを実行してしまうのです。 ベッ…

今日は雪が降りました。 積雪10センチくらい？ 雪を踏み分け歩く私の足元に集まってくるぐりとぐら。 こげちゃんとモモタは玄関先でのんびり待機。 昼ごろに雪が止んだので外階段と自分の車に積もった雪をどかしたんですが、またパラパラ降ってきました。 雪…

それらを否定せず認める。 認める≠受け入れる ただ客観的に事実を認める。 そして自分が真に求めるものは何かを吟味する。 辻褄を合わせようとか、負い目を埋めようとかはしない。 ありのままの自分の感情を受け止める。 好意を持たれるのは嫌じゃない。 で…

今日は仕事休んで読書。 モヤっとすることがあったので、本を読み始めたが原因とみられる別のモヤモヤが浮上して厄介な展開に…。 重く考えすぎかもしれないけど、憂鬱の種。 職場上司に背中をボディタッチされたり、先輩からやたらとプライベートなこと聞か…

不眠続きのここ最近。 いちおう寝れるんですが、眠りが浅く、何度も目が醒める。 いちばんよく眠れるのは、朝方、主に午前中からお昼頃までが安眠できます。 一人暮らししていた頃からですが、なぜだか日が昇って人々が動き出す時間帯が安心して眠れるのです…

最近は、クリスマスMIXのBGMでテンション上げております。 映画にちなんだ曲が好きです。 天使にラブソングを…2のJoyful,Joyfulとか、 ラブ・アクチュアリーのマライアキャリーのAll I Want For Christmas Is Youとか、 あとはやっぱりLouis Armstrongの曲で…